我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，我的好奇心也在不断地膨胀。初中时，我无意中接触到了“打飞机”，当时并不知道这会对我以后的生活产生多大的影响。

随着时间的推移，我发现自己越来越依赖这种方式来释放压力和满足欲望。每天晚上，躺在床上，手指轻轻滑动，仿佛进入了另一个世界。然而，随着频率的增加，我的房事时间也开始变得越来越短。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。

我开始感到焦虑和自卑，担心自己的性能力会影响到未来的生活和婚姻。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索相关信息，了解到京东互联网医院提供在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”按钮。

很快，蔡医生就回复了我的消息。他详细询问了我的情况，包括房事时间、频率等信息。然后，他告诉我，我的情况属于早泄，需要及时治疗。蔡医生还提醒我，手淫不良的生活习惯会直接导致房事功能下降，龟头敏感，甚至引发肾精肾气匮乏，平时腰酸、乏力、失眠多梦、精神不振等现象。

我承认，蔡医生说得很对。我的精神状态确实很不好，总是感到疲惫和无力。蔡医生建议我服用中成药，鱼鳔补肾丸搭配三鞭胶囊，来补肾强心，扶元固本，从根源上解决男性功能问题。同时，他也强调了保持良好的生活习惯的重要性，包括避免久坐、不熬夜、不酗酒、避免手淫等。

我按照蔡医生的建议，开始了治疗。每天晚上，我都会服用药物，并且尽量避免手淫。同时，我也开始做一些运动，如深蹲、缩肛和跑步，来改善自己的身体状况。几个月后，我惊喜地发现，我的房事时间明显延长了，精神状态也变得更加稳定和积极。

我非常感谢蔡医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何保持健康的生活方式。现在，我已经完全恢复了正常的房事功能，生活也变得更加美好和充实。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！