我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚滴了眼药水，结果却是刺痛难忍，眼泪止不住地流下来。我开始怀疑这瓶眼药水是否还能用，是否会对我的眼睛造成更大的伤害。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生**很快就接待了我，询问了我的症状和使用眼药水的经历。她的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的港湾。

在了解了我的情况后，医生**告诉我，如果使用眼药水后有不适，就不建议继续使用了。她还详细询问了我的身体状况，包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无过敏史及肝肾功能异常，是否有其他疾病或指标异常等。这些问题让我意识到，眼部健康不仅仅是滴眼药水那么简单，还需要考虑到整体的身体状况。

医生**进一步解释说，如果是眼疲劳引起的不适，可以适当使用滴眼液，有一定改善作用。同时，她也给了我一些日常护眼的建议，例如每次看电子屏幕或阅读书写20～30分钟后，要至少远眺20秒，1分钟眨眼次数应在20次以上；选择亮度、色泽合适的阅读灯，电脑屏幕距离眼睛1手臂距离，眼睛距离书本1尺，身体距离桌子1拳，保持正确的写字握笔姿势和阅读姿势等等。这些小贴士让我感到非常实用和温暖。

最后，医生**还推荐我尝试一些蒸汽眼罩，认为它们也有一定的改善视疲劳的作用。她的建议让我感到非常感激和放心，仿佛找到了一个可以信赖的朋友。

在这次咨询结束后，我决定不再使用那瓶眼药水，而是按照医生**的建议去做。虽然我还没有完全摆脱眼部不适，但我知道我已经迈出了正确的第一步。同时，我也深深地体会到，健康无小事，京东互联网医院的存在让我们在面对健康问题时不再孤单和无助。它就像一盏明灯，指引我们走向更健康、更美好的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注眼部健康，珍爱生命中的每一天。