我从小就有一个习惯，喜欢用手指去抠脚趾甲。这个习惯在我十几岁的时候就被家人和朋友们嘲笑过无数次。他们说我这样做不卫生，会把细菌带到手上。可我就是改不掉，直到有一天，我发现我的双手和脚面开始出现皮肤增厚、掉皮和瘙痒的症状。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是皮肤过敏。可随着时间的推移，症状越来越严重，尤其是夜间，脚面瘙痒得我无法入睡。我开始尝试各种外用药膏，包括五毒膏和克霉唑乳膏，虽然用药期间症状有所减轻，但一旦停药，皮肤又会变得干燥、脱皮，反复发作。

我去了一家线下医院做了检查，医生告诉我这是神经性皮炎，需要长期治疗和护理。可我总是忘记用药，或者是用药不规律，导致病情反复。直到有一天，我在网上搜索“脾虚在手上的症状”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了一个医生进行咨询。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和精神状态。原来，我的精神压力大、睡眠不好也是导致病情反复的原因之一。医生建议我使用尤卓尔和奇力康这两种外用药膏，并且要注意保湿，经常擦点身体乳。同时，医生还提醒我要注意饮食清淡、早睡等生活习惯的调整。

我按照医生的建议进行了治疗和护理，果然，症状有所改善。虽然偶尔还是会有反复，但我已经学会了如何正确地使用药膏和保湿产品，如何调整自己的生活习惯。更重要的是，我不再感到孤单和无助，因为我知道有专业的医生在网上随时可以为我提供帮助和指导。

我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。尤其是对于像我这样有慢性病的人来说，能够随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案，真的是太好了。希望更多的人能够了解和使用这个服务，早日摆脱疾病的困扰，过上健康快乐的生活。