我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸、挤、抠身上的小疙瘩。妈妈总是说这是不好的习惯，会留下疤痕，甚至可能引起感染。但我总是控制不住自己，尤其是当我感到焦虑或紧张的时候。

直到有一天，我在腿上发现了一个小肉疙瘩。起初我并没有太在意，认为它只是一个普通的粉刺或者脂肪粒。然而，随着时间的推移，这个小肉疙瘩开始变大，变得越来越明显。我开始担心起来，害怕它会继续生长，影响我的外观和健康。

我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。医生一看就告诉我，这是一个病毒疣，需要通过激光手术来去除。我一听就吓了一跳，激光手术听起来很可怕。但医生安慰我说，这是一个常见的治疗方法，非常安全有效。

然而，在等待手术的过程中，我又一次犯了老毛病。我用手去抠那个肉疙瘩，结果把它抠破了。血液和脓液流了出来，我感到非常恐慌和后悔。我赶紧联系了医生，询问该怎么办。医生告诉我，虽然抠破了肉疙瘩，但只要及时清洁和消毒，应该不会有太大问题。同时，他再次强调了激光手术的重要性，否则这个肉疙瘩可能会继续生长，甚至传染给其他人。

我开始反思自己的行为，意识到我需要改变这种不良习惯。同时，我也感谢医生的耐心解释和指导，帮助我更好地理解和应对这个问题。最终，我成功地接受了激光手术，肉疙瘩被完全去除。虽然过程有些痛苦和不便，但我知道这是值得的。

现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的皮肤，避免再次出现类似的问题。我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他人更好地了解和预防皮肤问题。毕竟，健康无小事，及时就医和正确的自我护理都是非常重要的。

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