我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受那份激情和快乐。然而，两个月前的一次意外改变了我的生活。

那天，我们在球场上打得正起劲，突然我感觉脚踝一阵剧痛，接着就听到了一声清脆的“咔嚓”声。我的朋友们都围了过来，看到我痛苦的表情，他们知道我出事了。他们立即叫来了救护车，将我送往了医院。

在医院里，医生告诉我我的脚踝扭伤了，并且有积液。他们给我开了一些药，并建议我多休息，少活动。然而，两个月过去了，我的脚踝仍然很痛，积液也没有消退。我开始担心起来，会不会留下什么后遗症？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的日常生活习惯。然后，他向我推荐了一款理疗灯，称它可以帮助促进积液吸收，缓解疼痛。我有些犹豫，因为我从未用过这种设备。但是，医生**的专业解释和热情态度打消了我的疑虑，我决定试一试。

使用理疗灯的过程非常简单，只需要将它放在脚踝上，打开开关就可以了。每天晚上，我都会用它进行治疗。同时，医生**还建议我使用云南白药气雾剂外用，并在休息时将下肢垫高，以利于血液循环。这些方法看似简单，但却非常有效。经过一段时间的治疗，我的脚踝疼痛明显减轻，积液也逐渐消退了。

我非常感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和人性化服务让我在这个困难的时期得到了很大的支持和安慰。现在，我已经可以重新回到球场上，享受篮球带来的快乐了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！