我叫王大爷，今年六十有三，退休后在家享清福。可最近总觉得腰酸背痛，晚上睡觉也睡不踏实。老伴儿说我是肾虚，非要我去看医生不可。我一想，年纪大了，身体确实不如从前，也该好好照顾自己了。于是，我来到京东互联网医院，找了一位医生咨询。

医生问我多大年纪，我说六十多岁。然后我就问他，能不能同时服用钙片和其他补充剂。医生说可以，但建议两种各一片，最好晚饭后一起用。我问他是分开食用还是一齐食用较好，医生说最好晚饭后一起用。听完医生的建议，我心中一块石头落了地，回家后就按照医生的指导开始服用补充剂。

服用了一段时间后，我明显感觉腰酸背痛的症状减轻了许多，晚上也能睡个安稳觉了。老伴儿也说我精神头好了不少。我们都很感激医生，觉得京东互联网医院真的很靠谱。有了这次经历，我也更明白了健康无小事，遇到问题及时就医的重要性。现在，我每天都按时服用补充剂，希望能一直保持健康的状态。

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