在一个普通的夜晚，27岁的孕妇小李被一阵剧烈的腿抽筋惊醒。这种情况已经持续了好几周，每次都让她痛苦不堪。尽管她已经按照医生的建议补充了钙片，但似乎并没有什么改善。小李感到非常困惑和沮丧，于是她决定寻求京东互联网医院的帮助。

小李在图文问诊中向医生描述了她的症状。医生询问了她的年龄、补钙的具体情况以及是否有其他不适。小李告诉医生她每天吃两片卡奇尔钙片，但仍然感到腿抽筋和上火。医生建议她增加补钙的频率，并注意多晒太阳、多吃肉蛋奶以增加营养。

小李有些担心，因为她已经尝试了各种方法来缓解腿抽筋，但都没有效果。医生解释说，腿抽筋可能是由于缺钙或夜间受凉引起的肌肉抽搐，除了补钙和维生素D外，夜间保暖也很重要。小李问是否需要换别的钙片，医生建议她可以试试钙尔奇D，因为它的碳酸钙成分含钙量更高。

在咨询的过程中，小李还向医生询问了关于胎动的问题。医生告诉她，23周的胎动在晚上会更明显，这是正常现象。小李感到安心，感谢医生的耐心解答和建议。

小李决定按照医生的建议调整自己的生活习惯和补钙方式。她开始每天三次服用卡奇尔钙片，并在夜间注意保暖。同时，她也增加了户外活动的时间，多晒太阳，多吃富含营养的食物。几周后，小李的腿抽筋症状明显减轻，她感到非常高兴和满意。

小李的经历告诉我们，孕期的健康管理非常重要。即使是看似简单的问题，也需要专业的医疗建议和正确的处理方式。京东互联网医院为广大孕妇提供了便捷、专业的医疗服务，帮助她们度过健康、快乐的孕期。

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