我从小就有扁桃体发炎的毛病，每次一上火，扁桃体就开始疼痛。最近这次发炎，已经持续了三四天，疼得我连饭都吃不下去了。最让我担心的是，虽然疼痛难忍，但却没有发烧的症状，这让我很是疑惑。

我决定去京东互联网医院看病，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生问我有多长时间了，是否有发烧的现象。我回答说已经三四天了，扁桃体发炎，疼痛不烧。医生很专业地询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史以及是否正在服用药品。我一一回答了医生的问题，医生随后给出了治疗方案。

医生建议我可以先尝试中成药蒲地蓝消炎片或口服液加金喉健或开喉剑局喷，如果效果不佳，再加上头孢或阿莫西林。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免食用刺激性调料、烧烤、火锅、辣椒和酒精等食物和饮料。医生还强调了平时的生活习惯，告诫我不要熬夜，多喝水，以免再次上火引发扁桃体发炎。

我按照医生的建议，先尝试了中成药蒲地蓝消炎片和金喉健局喷。果然，疼痛有所缓解。医生还给了我一份处方，详细列出了药品的用法和注意事项。整个治疗过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活习惯。平时我总是熬夜工作，饮食也不太规律，经常吃辛辣刺激的食物。这些不良习惯可能是导致我频繁扁桃体发炎的原因。从此以后，我决定改变这些不良习惯，多注意自己的身体健康。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，治疗效果也很明显。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！