我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易过敏。所以当我发现自己身上出现了很多小红点时，第一反应就是过敏了。可当我去医院看的时候，医生却告诉我这是色素性紫癜样皮炎，需要长期治疗。

我记得那天我特别焦虑，心想这到底是什么病？会不会很严重？医生看出了我的担忧，耐心地向我解释了这个病的性质和治疗方法。虽然我听完后还是有些担心，但至少知道了该怎么办了。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议，坚持服用芦丁片、钙片和维C，并外用肝素钠软膏。刚开始的时候，效果并不明显，我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。但是医生一直鼓励我，告诉我这个病需要时间和耐心来治疗。

慢慢地，我发现那些小红点开始消退了，虽然速度很慢，但至少是有希望的。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免食用辛辣食物和饮酒，注意休息和锻炼，增强体质。这些改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在回想起来，那段时间真的是很艰难的。每天都要面对自己的病情，担心它会不会反复出现。但是通过这次经历，我也学到了很多东西。首先是要相信医生，按照他们的建议去做；其次是要有耐心，很多事情都需要时间来解决；最后是要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和身体状态。

我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要学会关注自己的身体，注意生活细节，才能真正做到预防胜于治疗。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我很多。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。