我从来没想过，一个简单的动作——挽起袖子，会给我带来这么大的麻烦。前天下午，我在整理衣柜时，随手把一件很久没穿的长袖衬衫挽到手腕处，准备清洗。没想到，半天后，我的手腕就开始红肿疼痛，像被火烧了一样。起初，我以为是皮肤过敏，或者是被什么虫子咬了，没太在意。可随着时间推移，疼痛感越来越强烈，连手腕的活动都受到了影响。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到“接触性皮炎”这个词，我的心一下子沉了下去。难道我真的得了皮肤病？我不敢再等待，决定立即寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线问诊服务。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能是接触性皮炎，和我之前穿的那件衣服有一定的关系。听到这个结果，我不禁感到后悔，为什么没有先清洗一下再穿？

医生告诉我，虽然接触性皮炎有一定的自愈性，但也可能会更严重，建议我积极治疗。于是，医生为我开具了复方多粘菌素B的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。同时，医生还给了我一些生活建议，例如注意皮肤清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按照医生的指示，认真涂抹药膏。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量避免刺激性食物和环境。经过一周的治疗，我的手腕红肿疼痛的症状明显减轻了，甚至可以说已经基本恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的细节都可能影响我们的健康。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务充满了信心和感激。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望更多的人能从中受益。

最后，我想说的是，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！