我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，生活节奏快，腰疼成为了我生活中的一部分。起初，我并没有太在意，总是认为是因为工作太累，休息一下就好了。然而，随着时间的推移，腰疼不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

有一天，我突然感到腿部发麻，像有千万只蚂蚁在爬行一样，非常难受。起初，我以为是坐姿不正确导致的，于是调整了一下坐姿，但情况并没有好转。反而，腰疼和腿部发麻的症状越来越明显，甚至影响到了我的工作和生活质量。

我开始四处求医，去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到明确的病因。直到有一天，我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一个在线医生。

医生问了我很多问题，包括有没有外伤、有没有做过治疗等等。我一一回答，医生听完后告诉我，我的症状可能是因为腰椎间盘突出压迫神经导致的。听到这个消息，我既惊讶又害怕，毕竟我从来没有想过自己的腰疼会发展到这种程度。

医生建议我进行针灸理疗，并且可以尝试推拿，但需要医生检查后才能确定。同时，医生也提醒我，保守治疗可能需要一段时间，如果没有效果，可能需要手术治疗。我听完后，心中五味杂陈，既希望能够通过保守治疗恢复健康，又担心手术的风险和后果。

在医生的建议下，我开始了针灸理疗和推拿治疗。每次治疗都很辛苦，但我坚持了下来。同时，医生也教我一些日常生活中的注意事项，例如减少久坐、站立时注意姿势等等。这些小小的改变，竟然对我的恢复起到了很大的帮助。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的腰疼和腿部发麻的症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提升。回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

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