我从小就有一个坏习惯，喜欢用牙齿咬东西。小时候是铅笔，长大了变成了指甲。直到有一天，我的后牙开始疼痛，断断续续地折磨了我一个月。我知道这不是什么好兆头，尤其是当我发现那颗牙齿上有一个小洞时。以前我总是用牙签把塞在牙缝里的食物挑出来，没想到这会成为我牙齿的致命伤害。

我开始感到恐慌，担心这颗牙齿会不会掉光。于是，我上网搜索相关信息，发现脾虚湿寒有齿痕舌的人更容易出现这种情况。我的舌头上确实有齿痕，难道这就是我牙齿疼痛的原因？我越想越害怕，决定找医生咨询一下。

我联系了京东互联网医院，很快就和一位口腔科医生进行了视频咨询。医生问我疼痛的情况，我告诉他疼起来很明显，甚至有一天感觉肿了。医生说这种情况需要去医院口腔科检查一下，通过治疗才能彻底止痛。一般需要做根管治疗。我一听就紧张了，根管治疗？那不是要把牙齿抠开吗？我犹豫不决，问医生这是不是最好的解决办法。医生说这是最有效的方法，否则牙齿可能会继续恶化，甚至导致更严重的健康问题。

我还是不太放心，问医生根管治疗是否可以用医保报销。医生说可以使用医保卡里的钱，但是不报销。我想起我在青岛，山东的政策可能和其他地方不同。医生说全国的政策都差不多，自费是必然的。听到这里，我更是心生疑虑，开始后悔当初不该用牙齿咬东西。医生看出了我的担忧，给了我一些安慰和鼓励，告诉我根管治疗虽然听起来可怕，但实际上并不是那么痛苦。只要我及时治疗，牙齿就能恢复健康。

我决定听从医生的建议，尽早去医院检查和治疗。虽然我知道这将是一段艰难的旅程，但我也明白，健康无小事，不能因为一时的恐惧而放弃治疗。现在，我已经预约了口腔科的检查，准备面对这个挑战。希望我的经历能提醒大家，保护牙齿的重要性，避免像我一样的错误。同时，也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。

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