我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头去舔。这个习惯一直伴随着我，直到那天我发现自己的嘴唇开始干燥起皮，半个月了，喝水摸唇膏都不管用。

起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥或者自己没有好好护理嘴唇。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的嘴唇不仅干燥起皮，还有轻微的疼痛感。每次吃东西或说话时，嘴唇都会感到不适，甚至有时候会裂开，流出血来。

我开始尝试各种方法来缓解症状。从市面上最常见的唇膏到网上推荐的各种偏方，我都试过了。但是，效果都不是很理想。有时候，嘴唇会暂时得到一些缓解，但很快又会恢复原状。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于无奈和好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了全科医生**。他非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，他初步判断我可能是局部皮肤干燥引起的嘴唇问题。

医生**给我推荐了一款唇膏，并详细解释了为什么一般的唇膏可能会加重症状。他还给了我一些建议，包括保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多吃蔬菜水果、适量饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒、注意保暖等等。这些看似简单的建议，却让我意识到自己在日常生活中忽视了很多细节。

我按照医生**的建议去做，慢慢地，我的嘴唇开始恢复正常。疼痛感消失了，嘴唇也不再干燥起皮。我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院找到专业的医生，帮助我解决了这个困扰我半个月的问题。

这次经历也让我反思自己的生活习惯和饮食结构。我开始更加注重自己的健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也学会了如何正确地护理嘴唇，避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，建议你也可以尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。