我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。半年前，我开始出现大便稀的症状，起初我并没有太在意，认为可能是因为最近的饮食不规律或者压力过大所致。然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括调整饮食结构、增加运动量等，但都没有明显的效果。每天早上7点，我都会准时上厕所大便，然而吃完早饭后到8点半左右，我又会有大便的需求，而且大便非常稀，有时候甚至喝一杯咖啡也会引发腹泻。这种情况让我非常困扰和尴尬，尤其是在外出或聚会时，总是担心自己会突然需要上厕所，影响到他人和自己的心情。

在朋友的推荐下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步判断可能是肠道功能紊乱所引起的。医生建议我注意腹部的保暖，避免受凉，特别是在早晨和晚上；同时也要注意饮食，选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激生冷硬的食物；此外，保持良好的情绪和适当的休息也非常重要。

医生还给我开了一些药物处方，并推荐使用进口成人益生菌胶囊。医生特别提醒我，服用药物期间要避免喝酒，因为酒精会刺激肠道，可能会加重症状。我承诺会按照医生的建议去做，并在两周后再次与医生进行复诊，以便及时调整治疗方案。

在接下来的几天里，我严格遵守医生的建议，注意保暖，调整饮食结构，避免过度劳累和压力。同时，我也开始服用医生开的药物和益生菌胶囊。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，大便次数减少，稀便的情况也明显好转。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了希望和信心。

通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，是否会选择线上看病呢？我觉得很方便！