我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而愈演愈烈。焦虑和失眠成为了我生活中的一部分，像影子一样跟随着我。每天晚上，我都会辗转反侧，脑海中充满了各种担忧和恐惧，无法入睡。白天的工作和生活也因此受到了很大的影响。

我尝试了各种方法来缓解自己的症状，包括运动、冥想、听音乐等等，但都没有明显的效果。最终，我决定去看医生，希望能够找到一个有效的解决方案。在石河子大学附属二医院的心理科，我遇到了我的主治医生，他给我开了一些药物，包括盐酸舍曲林、地西泮和奥氮平。

一开始，我对这些药物抱有很大的期望，希望它们能够帮助我摆脱焦虑和失眠的困扰。然而，随着时间的推移，我发现这些药物并没有起到预期的效果。相反，它们带来了各种副作用，包括头痛、乏力、头晕、看书眼花等等。每天晚上，我都要在这些不适中挣扎，试图入睡，但往往要等到两三点钟才能勉强入睡。早上醒来时，我总是感到疲惫不堪，无法正常工作和生活。

我曾经尝试过减少药量，甚至停药，但每次都出现了反复波动的症状。医生告诉我，这可能是因为我的体质敏感，需要耐心等待和调整。然而，两个月过去了，我的症状并没有明显改善，反而变得更加严重了。我开始怀疑这些药物是否真的适合我，是否还有其他更好的选择。

在一次与医生的交流中，我表达了自己的困惑和不满。医生告诉我，我的情况可能需要换药调整，但具体的用药情况需要线下的医生来判断。于是我又去看了几位医生，但他们都说我的体质敏感，需要继续服用这些药物。他们的回答让我感到无助和绝望，我开始怀疑自己是否真的有病，是否只是因为自己的想法和情绪而导致的这些症状。

在这个过程中，我也尝试过寻求其他的帮助和支持，包括心理咨询和社交活动。虽然这些方法不能完全解决我的问题，但它们让我感到不再孤单和无助。我开始明白，焦虑和失眠并不是我个人的问题，而是很多人都面临的挑战。我们需要相互支持和理解，共同寻找解决方案。

现在，我仍然在服用药物，但我也在积极地寻找其他的治疗方法和生活方式的改变。我相信，只要我坚持下去，总有一天我会找到属于自己的平衡和幸福。同时，我也希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的人。我们都需要勇气和耐心，去面对和克服自己的问题。