我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

一个多月前，我开始感到咽喉不适，吞咽唾液也变得有些困难。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生问我是否有黄痰，我说没有；问我是否之前感冒过，我也说没有。医生还问了我一些其他的问题，例如是否有胃酸反流咽喉部症状、是否吃辛辣热烫咸刺激饮食多等等。我一一作答，希望能找到解决问题的方法。

最后，医生建议我去做喉镜检查，排除喉部囊肿之类病变引起的不适。我有些犹豫，但医生的建议让我感到安心。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。也许，我的爱好真的需要改变了。同时，我也开始关注脾虚痰湿的症状及调理方法，希望能从中找到一些有用的信息。

最终，检查结果显示我并没有什么大问题，只是因为长期吃辣导致的咽喉不适。医生给我开了一些药，并建议我少吃辣的食物，多喝水，多休息。听完医生的建议，我深深地吸了一口气，决定从此改变自己的生活方式，保护好自己的健康。

这次经历让我明白了一个道理：健康是最重要的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！