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脾胃不适、腹胀、乏力,怎么办?

脾胃不适、腹胀、乏力,怎么办?

我从小就有一个毛病,吃完饭总是胃部不适,腹胀、乏力,甚至有时候空腹也会隐隐作痛。这种情况已经持续了两三年,虽然我很注意饮食,尽量不吃油腻辛辣的食物,但症状并没有得到缓解。每次大便后,粘马桶的现象也让我很苦恼。我的舌苔白厚腻,有齿痕,气比较多,放屁也多一些。这些症状让我感到非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经去医院做过胃镜,结果显示是浅表性胃炎。医生开了一些药给我,但效果并不明显。后来,我开始尝试通过运动来改善自己的身体状况。每周我都会坚持游泳,发现游泳后舌苔明显变薄,身体也感觉轻松一些。然而,运动后我容易疲惫,尤其是游泳后更容易受风寒,出虚汗,感到非常疲乏。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。医生**很耐心地听完了我的描述,并询问了我的食欲和饮食习惯。然后,他要求我拍一张舌头的照片,传给他看看舌象。通过分析我的舌象和症状,医生**诊断我为脾胃气虚痰湿,建议我首先调理生活方式,忌食寒冷辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜。同时,他开了一些中药颗粒给我调理身体。

医生**特别强调了用药安全,询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等问题。得知我没有过敏史后,他开具了处方,并告知我不要自行拿着处方去小药店买药,而是直接在线上购买,京东合作的药房会帮我配送到家。医生**还解释说,这些中药颗粒是中药煎煮、浓缩、提纯后的产物,疗效稳定,服用方便,只需要开水冲服即可。

我按照医生的建议,开始了新的生活方式和用药计划。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,胃部不适、腹胀、乏力等问题都得到了缓解。现在,我每天都能精力充沛地面对工作和生活,感谢医生**的专业指导和帮助。

如果你也有类似的脾胃问题,不妨尝试一下线上问诊,京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心,会给你最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!

脾胃气虚痰湿调理指南 常见症状 脾胃气虚痰湿的常见症状包括脾胃不适、腹胀、乏力、胃隐痛、空腹疼痛、大便后疼痛、大便粘马桶、舌苔白厚腻、有齿痕等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:忌食寒冷辛辣,适当增加温热食物的摄入。 2. 生活方式调整:保持规律作息,避免熬夜,适当运动,增强体质。 3. 中药调理:可以服用中药颗粒,如四君子汤、六君子汤等,具体药材剂量需医生指导。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 定期复查:定期到医院复查,了解病情变化,及时调整治疗方案。
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裴书飞

副主任医师

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李颖飞

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