我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。我的工作需要长时间站立和频繁蹲起，最近一段时间，我的膝盖右侧开始疼痛，尤其是在蹲起和下蹲时更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作劳累所致，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我开始寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显效果。后来，我听说了京东互联网医院，决定在线咨询一位骨科医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和工作情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细问题，例如疼痛的位置、是否有肿胀等。

医生告诉我，根据我的描述，初步判断我可能患有劳损性膝关节痛。这是一种常见的职业病，尤其是在需要长时间站立和频繁蹲起的工作中。医生建议我除了继续使用外贴膏药外，还可以搭配口服药物来缓解症状。同时，医生也提醒我，需要注意休息，避免过度劳累，适当进行一些膝关节的锻炼和保健。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。现在，我已经恢复了正常的工作和生活。回想起来，如果不是京东互联网医院的在线咨询服务，我可能还在忍受疼痛，甚至可能会错过最佳的治疗时机。感谢京东互联网医院和那位耐心的骨科医生，帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

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