我还记得那天早上，53天前我刚刚顺产，心情复杂地看着镜子中的自己。身体的变化、生活的转变，所有的一切都在提醒我，我已经是一个母亲了。然而，今天早上，当我发现自己有少量出血时，我的心一下子就沉了下去。

我立即联系了京东互联网医院的医生，向他们描述了我的症状。医生很快回应了我，询问了我的情况并查看了我的病历。他们告诉我，我的情况可能与之前的止血药和消炎药有关，并建议我再次服用两盒益母丸以帮助子宫内膜恢复。

我有些担心，因为之前的医生并没有开过益母丸给我。但是，京东互联网医院的医生解释说，益母丸可以帮助我止血，并且对子宫内膜的恢复有很大的帮助。他们还提醒我要注意饮食，避免吃辣的和凉性的食物，多喝温开水，多补充营养，适当活动，放松心情。

我也向医生询问了关于便秘的问题。医生建议我每天早晨起来先喝一杯300到500毫升的温水，然后进行凯格尔运动，养成一个很好的排便习惯。他们还告诉我要增加蔬菜类、纤维类的摄入，特别是粗粮的摄入，以保证肠蠕动能够很好地进行。

在与京东互联网医院的医生交流的过程中，我感到非常安心和放心。他们的专业知识和耐心解答让我相信，我正在走向康复的道路。虽然我还需要继续服用药物和注意饮食，但我知道，只要我按照医生的建议去做，一切都会好起来的。

我想对所有的新妈妈们说，产后恢复是一个漫长而艰难的过程，但请不要放弃。寻求专业的医疗帮助，听从医生的建议，保持积极乐观的心态，你一定可以度过这个难关。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，是他们的帮助让我重新找回了生活的信心和勇气。

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