我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏而且总是痒痒的。每当我看到别人浓密的秀发，心中总是涌起一股羡慕和无奈。直到有一天，我决定不再忍受这种困扰，于是上网搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了**医生。我们开始了一场关于头发稀疏和痒痒的深入对话。医生问我这个症状有多长时间了，我告诉他大概是从去年开始的。医生又问我是否有去医院检查或治疗过，我摇了摇头，表示没有。

医生看了看我发来的照片，告诉我可能是头部脂溢性皮炎引起的。他建议我首先要忌口鱼虾牛羊肉和酒，避免刺激头皮。其次，使用二硫化硒洗剂隔天洗头，帮助清洁头皮。最后，口服抗过敏药左西替利嗪胶囊一天一粒，缓解头皮的过敏反应。

我问医生是否有更好的药物，医生说可以考虑使用他克莫司软膏外用，效果可能会更好一些。同时，内服的药物也可以换成依巴斯汀片一天一片，同样可以缓解过敏症状。医生还建议我有空时去查一下血过敏源检测，了解具体的过敏原，方便后续的治疗。

我问医生这个验血的贵吗，医生说先治疗，等有空再去查。至于左西替利嗪胶囊的副作用，医生说比较少，个别人可能会感到困倦。对于我想知道的治疗时间，医生说左西替利嗪胶囊一天一次，吃三天就可以看到效果。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会用二硫化硒洗剂洗头，晚上则会涂抹他克莫司软膏。同时，我也严格按照医生的嘱咐，避免食用刺激性食物。经过一段时间的治疗，我的头皮不再痒痒，头发也变得更加浓密了。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。健康无小事，及时就医很重要！