我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候总爱看书，导致眼睛经常干涩。长大后，这种情况并没有改善，反而越来越严重。有时候，眼睛会有种酸胀感，就像汗水滴进眼睛一样难受。这种感觉让我非常困扰，尤其是在工作时，总是需要盯着电脑屏幕，眼睛的不适感更是加剧了我的焦虑。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是干眼症引起的。听到这个诊断，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，终于知道了自己的问题所在；担忧的是，干眼症听起来好像很严重，会不会影响我的日常生活？

医生安慰我说，干眼症虽然常见，但并不是什么大问题，只要采取正确的治疗方法，就可以有效缓解症状。首先，需要热敷眼睛，这样可以促进泪液分泌，缓解干涩感。其次，需要按摩睑板腺，帮助泪液更好地分布在眼球表面。最后，医生还建议我使用人工泪液来补充泪液，减轻眼睛的不适感。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。每天早晚用温热毛巾热敷眼睛10-15分钟，然后再按摩睑板腺，最后滴上人工泪液，眼睛的酸胀感明显减轻了。医生还提醒我，如果眼部有炎症，需要加用消炎药物，但因为我没有面诊，医生无法确定是否存在睑缘的炎症，所以建议我配一点作用弱的消炎药物同时应用。

在医生的指导下，我顺利地完成了治疗，并且学会了如何自我护理眼睛。现在，即使长时间使用电脑，我的眼睛也不会像以前那样干涩难受了。感谢医生给予的帮助和指导，让我重新找回了舒适的视觉体验。

如果你也有类似的问题，不妨试试以上方法，或者直接去看医生。记住，眼睛是心灵的窗户，保护好它，才能更好地欣赏这个美丽的世界。最后，提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！