我从小就有一个习惯，总是喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常感冒，妈妈总是摸我的脖子看有没有发炎。长大后，这个习惯就变成了一个无意识的动作。直到有一天，我在镜子前发现自己的脖子上有一个小包，摸起来硬硬的，像是一个小石头。我吓坏了，赶紧去医院做了检查，结果显示我有甲状腺结节。

我记得当时医生问我有没有家族病史，我说没有。然后他就开始解释什么是甲状腺结节，告诉我大部分结节都是良性的，但也有一小部分可能是恶性的。听完他的话，我整个人都蒙了，感觉世界都崩塌了。医生安慰我说不用太担心，先观察一段时间再说。可我怎么可能不担心呢？我每天都在想这个结节会不会长大，会不会转移，会不会影响我的生活。

我开始疯狂地上网查资料，了解甲状腺结节的各种信息。有的人说可以吃中药调理，有的人说需要手术切除。我也去找了中医，喝了好多苦苦的中药汤，感觉自己像个老太婆一样。可结节还是在那里，丝毫没有变化。我开始怀疑中医的效果，甚至怀疑所有的医生和药物。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样有甲状腺结节的女孩的故事。她也曾经像我一样焦虑和恐惧，但后来她找到了一个好医生，通过手术成功切除了结节。她的故事给了我很大的鼓舞，我决定也去找一个好医生，做一个彻底的检查。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式联系了一位内科医生。医生很耐心地听我讲述了我的情况，并要求我上传检查报告。可我当时在家里，没法上传。医生并没有因此而不耐烦，而是继续和我交流，告诉我甲状腺结节的治疗方法因人而异，需要看结节的大小、性质以及甲状腺的功能等多个因素。他还说如果结节影响到甲状腺功能，可能需要手术切除。我听完他的话，感觉心里踏实了很多，至少我知道了自己的病情不是那么可怕。

后来，我又去做了详细的检查，结果显示我的结节是良性的，不需要手术切除。医生建议我定期复查，保持良好的生活习惯，避免食用油腻辛辣等食物，注意保暖。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的焦虑和恐惧也消失了。现在，我已经完全恢复正常，甚至开始忘记自己曾经有过甲状腺结节这回事。

回想起来，那段时间真的是很难熬。可如果没有京东互联网医院的医生，没有他们的专业知识和耐心解答，我可能还在恐惧和焦虑中无法自拔。所以，我想对所有和我一样有甲状腺结节的人说，不要害怕，找一个好医生，做一个详细的检查，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，你一定可以战胜这个病魔。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！