我从小就有着一头浓密的黑发，总是被人羡慕。然而，半年前开始，我的头发变得异常脆弱，洗头时总是掉一大把。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或是压力过大所致。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，甚至后脑勺出现了一块明显的脱发区域。

我开始感到恐慌，担心自己会变成一个秃顶的男人。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位皮肤科医生。

医生首先询问了我的症状持续的时间，并详细了解了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生初步判断我可能患有男性脱发或斑秃，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始服用复方甘草酸苷片，并外用米诺地尔酊。同时，医生也提醒我要注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激和油腻食物，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等不良习惯。

经过一段时间的治疗，我的头发状况有了明显的改善。虽然后脑勺的脱发区域仍然存在，但新生的头发已经开始长出来。更重要的是，我的头发不再像之前那样脆弱易断，洗头时也不会掉落那么多了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸运的是，京东互联网医院为我提供了及时有效的帮助，让我能够在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。

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