我从小就有一个习惯,喜欢吃各种各样的零食,尤其是那些甜蜜蜜的糖果和巧克力。长大后,虽然我知道这些东西对身体不好,但还是控制不住自己。直到最近两个月,我开始感觉不对劲,总是口渴、尿频,甚至有时候会出现视力模糊的情况。我知道这些症状可能跟血糖有关,于是就去买了一个血糖仪来测量自己的血糖水平。
当我第一次用血糖仪测量时,结果让我大吃一惊:我的血糖值高达20!我知道这个数字意味着什么,心中不由得一阵恐慌。我开始担心自己是否患上了糖尿病,是否需要去医院接受治疗。
我决定先在网上咨询一下医生,于是就找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和血糖测量结果。医生很快就回复了我,告诉我说我的血糖值确实太高了,需要去医院进一步检查和治疗。
我问医生,血糖仪是否可以播报内容详细,比如今天测量了怎么知道我的高了呢。医生解释说,血糖仪只能播报血糖值的高低,不能提供更详细的信息。空腹血糖正常范围是6.11之内,餐后两小时血糖正常范围是7.8之内。医生建议我空腹和餐后都需要测量血糖,以便更好地了解自己的血糖水平。
我又问医生,血糖高了需要忌什么口吗?医生告诉我,甜的食物和粥都要少吃,米饭也要控制量,酒更是要少喝。这些都是为了控制血糖水平,避免病情恶化。
我感谢医生的耐心解答,决定按照医生的建议去医院接受进一步的检查和治疗。虽然我知道这将是一段艰难的旅程,但我也明白,只有这样才能保护自己的健康。从此以后,我开始注意自己的饮食习惯,尽量避免吃那些高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,保持适当的运动量。希望我的经历能够提醒大家,健康无小事,及时就医是非常重要的。
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