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膝盖内侧拉伤一年多,下蹲困难,如何治疗?

膝盖内侧拉伤一年多,下蹲困难,如何治疗?

我还记得那天晚上,打完球后膝盖内侧传来一阵剧痛。起初我并没有太在意,毕竟运动中受点小伤是常有的事。可谁知这次不同,疼痛持续了好几天,甚至影响了我日常生活的方方面面。下蹲、上楼梯都变得异常困难,仿佛膝盖被一只无形的手紧紧攥住,无法动弹。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。首先是外用药膏,像扶他林、红花油这些常见的止痛药都用过,但效果并不理想。接着我又去药店买了一些膏药,希望能起到一定的治疗作用。然而,一个月过去了,我的膝盖依然没有好转的迹象。每天早上醒来,膝盖都会隐隐作痛,仿佛在提醒我它的存在。

我知道我需要专业的医疗帮助。于是,我找到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我一些详细的问题。从他的语气中,我能感受到他对我的病情非常关心和重视。

医生告诉我,我的情况可能是膝关节内侧副韧带损伤,需要静养和戴护膝。虽然我已经在使用护膝了,但医生建议我继续坚持使用,并且可以外敷药膏来缓解疼痛。如果症状持续不改善,可能需要进行关节腔注射治疗,甚至考虑手术治疗。听到这里,我不禁有些担忧,但医生的话也让我感到安心,因为我知道我正在接受专业的医疗指导。

在医生的建议下,我开始了漫长的康复之路。每天我都会认真地进行护理,按时服用药物,避免剧烈运动。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚信,只要我能坚持下去,我的膝盖一定会恢复健康。

现在回想起来,那段时间的经历对我来说是一次宝贵的教训。它让我明白了健康的重要性,也让我更加珍惜生活中的每一天。同时,我也想借此机会感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。希望我的经历能够对其他人有所启示,提醒大家在面对健康问题时一定要及时寻求专业的医疗帮助。膝盖内侧副韧带拉伤就医指南 常见症状 膝盖内侧副韧带拉伤常见于运动中受伤,主要症状包括膝盖内侧疼痛、肿胀、下蹲困难等。易感人群为经常进行高强度运动的人群,如篮球、足球等运动员。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 首先要静养,戴护膝,避免剧烈运动和负重; 2. 可以外敷药膏,如扶他林、红花油等,缓解疼痛和肿胀; 3. 如果症状持续,需要关节腔注射治疗; 4. 如果非手术治疗无效,可能需要考虑手术治疗; 5. 在康复期间,需要进行物理治疗和康复训练,帮助恢复膝关节功能。

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史天林

副主任医师

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三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
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