我从小就有一个习惯，喜欢坐着看书、玩游戏，甚至连吃饭也喜欢坐着。直到有一天，我的右侧屁股上面一点开始隐隐作痛，尤其是坐久了更严重。起初，我并没有太在意，认为可能是坐姿不正确或者是肌肉酸痛。然而，随着时间的推移，疼痛越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括用药水和膏药。虽然这些方法可以暂时缓解疼痛，但一旦停用，疼痛就会再次出现。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位医生，向他描述了我的症状。医生听完后，初步判断我可能患有局部骶髂关节或臀肌筋膜炎。他解释说，这种情况通常是由于长期久坐、局部臀肌劳损或乳酸堆积导致的肌筋膜无菌性炎症。医生建议我避免久坐久站，避免劳累受凉，并加强功能锻炼等。同时，他也推荐我进行局部热敷或外用膏药，并可以口服消炎镇痛类药物布洛芬、塞来昔布等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且也进行了进一步的检查，包括骨盆平片和腰椎核磁等。最终，医生确认了我的诊断，并制定了详细的治疗计划。经过一段时间的治疗和康复训练，我的疼痛逐渐减轻，直至完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗。现在，我已经改变了我的生活习惯，开始注重身体健康，定期进行体检和锻炼，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最重要的财富，及时就医是保护自己健康的关键。京东互联网医院推荐给大家！