我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活习惯也不是很好。最近体检发现我的血脂偏高，胆固醇也超标了。医生建议我改变生活方式，控制饮食，多运动。可是我总觉得这些方法太慢了，想找一些辅助治疗的方法。于是，我在网上搜索了一下，发现了沙棘汁这个东西，据说可以降低血脂和胆固醇。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问是否可以喝沙棘汁。医生告诉我，沙棘汁可以喝，并且有辅助治疗作用。但是，他也强调了饮食调理的重要性，建议我采取低盐低脂的饮食习惯，并且多运动锻炼。

我有些不解，为什么我每天陪孩子跑来跑去的运动量也还可以，血脂却还是高？医生解释说，有些人可能有遗传倾向，需要通过药物来控制血脂。我问医生，如果饮食控制和运动锻炼都做得好，血脂还高，是否就需要吃药了？医生说，如果控制不好，就需要吃药了。他还问我要不要把我的体检报告发给他看一下，以便更好地判断我的情况。

我有些担心，问医生如果吃药了，是否就不能停药了？医生说，只要控制正常了，就可以停药。然后，他告诉我，如果需要吃药，可以考虑非诺贝特胶囊，这是一种降脂药。同时，他也提醒我，我的血小板计数增多，可能是原发性血小板增多症引起的，需要去血液科进一步检查。

我听了医生的建议，决定改变自己的生活方式，控制饮食，多运动锻炼。同时，我也会定期复查，确保自己的身体状况。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助！

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