我从小就有个毛病，喜欢吃辣的，越辣越好。家里人总是劝我少吃点辣椒，怕对身体不好，但我总是听不进去。直到有一天，我的咽喉部位开始不舒服，长了些小水泡，舌头下面也一样。起初我没太在意，想着可能是吃辣椒引起的，过几天就好了。可谁知，这些小水泡不仅没消失，反而越来越多，甚至有些发红了。

我开始有点慌了，去医院看了医生，医生说可能是咽喉炎，需要注意饮食，少吃辛辣油腻的食物。可我总是控制不住自己，偶尔还是会吃一些辣椒。结果，我的咽喉部位越来越不舒服，水泡也越来越多，嗓子还开始疼了。

我又去看了医生，这次医生说可能是淋巴滤泡增生，需要到耳鼻喉科检查一下。我一听就害怕了，心想自己是不是得了什么大病。医生安慰我说没事，只是咽喉炎的表现，可能和我经常熬夜、吃辣椒有关。医生还开了一些药给我，金嗓利咽胶囊和蓝芩口服液，让我回家先吃着看看效果。

我回家后开始认真对待自己的健康，少吃辣椒，早点睡觉。同时也开始关注自己的身体变化，发现舌头上有两个很大的疙瘩，已经很多年了。医生说这是淋巴滤泡增生，正常的组织，只是受到刺激之后增生肿大，并不是长的肿瘤。听到这个消息，我松了一口气，原来不是什么大病。

经过一段时间的治疗和调整，我的咽喉部位的水泡慢慢消失了，嗓子也不疼了。虽然偶尔还是会有小水泡出现，但我已经学会了如何预防和处理。现在我也开始关注自己的肾虚水肿问题，毕竟健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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