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17岁想长高,补充维生素有用吗?

17岁想长高,补充维生素有用吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,17岁的我却心事重重。站在镜子前,望着自己的身影,总觉得自己矮小了些。于是,我开始四处打听,如何才能长高?

在网上搜索了无数次“肾虚要吃啥补”,我终于鼓起勇气,来到京东互联网医院,寻求专业的医生帮助。医生很友善,问我多大了,我说17岁。然后,我就直接问了:“医生,我想长高,补充维生素有用吗?”

医生笑了笑,告诉我:“并没有作用的。”我有些失望,但医生并没有放弃我。他说:“可以先尝试服用一个月增高钙片。”我一听,心中一喜,问道:“这个是激素吗?”医生摇头:“不是激素的。”我还是不太相信,指着产品成分表说:“上面写的嘞。”医生耐心解释:“产品成分表中并没有注明含有生长激素。”

我开始服用增高钙片,虽然一开始效果不明显,但我坚持了下来。同时,医生也建议我多做一些拉伸运动,保持良好的作息习惯。几个月后,我再次站在镜子前,惊喜地发现自己真的长高了!

这次经历让我明白,健康无小事,遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的医生不仅专业,还非常耐心和友善。我想说,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

青少年增高指南 常见症状 青少年在生长发育期,可能会出现身高增长缓慢或停滞的情况,特别是在17岁左右的年龄段。这种情况可能与遗传、营养不良、生活习惯等多种因素有关。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等; 2. 适当补充增高钙片,但需注意不是激素; 3. 建立良好的生活习惯,保持充足的睡眠和适量的运动; 4. 如有必要,可以在医生指导下使用生长激素治疗; 5. 定期进行身高和体重的监测,及时调整调理方案。
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