我从小就是一个敏感的孩子，总是比同龄人更容易受到外界的影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而愈演愈烈。最近两周，我陷入了一种无法自拔的低谷，整天都想哭，晚上睡不着，连读书都不想了。有时候我甚至会有自杀的念头，这让我非常恐惧。

我开始怀疑自己是否患上了双相情感障碍。这种病我在网上看过，症状和我现在的状态非常相似。于是我决定去看医生，希望能找到一些答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常温柔的医生。她听完我的描述后，告诉我可能是双相情感障碍，并且目前正处于伴精神病性症状的重度发作阶段。听到这个诊断，我感到一阵恐慌，但同时也有一种释然的感觉，因为我终于知道自己为什么会这样了。

医生建议我先试着自行调整，进行放松训练和深呼吸。同时，她也鼓励我去做一些自己喜欢的事情，分散注意力，提高情绪。可是我现在连出门都不想，更别说去做什么兴趣爱好了。每天除了补习班，我的生活就是一片空白。

医生看出了我的困扰，于是她建议我每天拿出半个小时时间来进行体育锻炼，缓解压力，发泄心情。我知道这是一个好主意，但我真的没有时间和精力去做这些事情。每天我都感到好累，好想睡觉，好想逃避这个世界。

我向医生表达了我的无助和绝望，她安慰我说我不是废人，只是需要一些时间和帮助来恢复。然后她建议我去医院面诊，进行药物治疗。我知道这是一条漫长而艰难的路，但我也知道这是我唯一的出路。

在这段时间里，我学到了很多关于自己和这个世界的东西。我明白了，抑郁不是一件可以轻易摆脱的事情，它需要我们用心去面对和治疗。我也明白了，家人和朋友的支持是多么重要。他们的陪伴和鼓励，让我在最黑暗的时刻也能看到一丝光明。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。相信自己，相信未来，一切都会好起来的。