我从小就有一个习惯，喜欢用手拽头发。这个习惯我自己都不知道是从什么时候开始的，可能是因为压力大，或者是无聊时的自我安慰吧。直到近半个月前，我弟弟突然发现自己头发掉了一块，才让我意识到这个习惯可能对我的健康造成了影响。

那天晚上，我弟弟来找我，满脸焦虑地告诉我他头发掉了一块。我一开始还以为他是开玩笑，直到他把头发掉的那一块给我看，我才意识到问题的严重性。我们俩都很着急，不知道该怎么办才好。于是，我决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式联系上了尹医生。尹医生很耐心地询问了我弟弟的症状，包括每天脱发的数量和是否有其他不适。然后，尹医生初步判断我弟弟可能是斑秃，并给出了相应的治疗方案：使用米诺地尔溶液涂抹头皮，补充维生素A、C、E以及B族维生素，口服养血生发胶囊。尹医生还强调了坚持用药的重要性，告诉我们只要按照他的建议去做，头发是可以长出来的。

我弟弟听了尹医生的建议，决定按照他的方案去做。我们开始每天给他涂抹米诺地尔溶液，按摩头皮，补充维生素，口服养血生发胶囊。刚开始，我弟弟还是很担心，总是问我头发还会不会长出来。但是，随着时间的推移，他的头发开始逐渐恢复，新的头发也开始长出来。看到这些变化，我弟弟的信心也逐渐增强了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时可能会忽视一些小习惯或者小毛病，但它们可能会对我们的健康造成很大的影响。所以，我想告诉大家，如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院和尹医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我弟弟恢复了健康。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！