我从小就有一个习惯，喜欢在早晨起床后先去厕所。这个习惯一直延续到现在，36岁的我依然保持着。然而，最近一周来，这个习惯却变成了我的噩梦。

每天早上，我都会发现自己的大便不成形，像是一堆稀烂的泥浆。这种情况让我非常焦虑和困扰。我开始担心自己的健康问题，尤其是肠道是否出了什么问题。

在网上搜索了一番后，我了解到这种情况可能与脾虚泄泻有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了医生**。

医生**非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的年龄和症状持续的时间。得知我已经36岁，症状出现了一周后，医生**建议我可以尝试使用益生菌来改善肠道健康。

我对此表示了疑惑，问道：“吃这个有效吗？”医生**回答说：“是的，益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解你的症状。”

我开始思考是否是肠道有炎症导致的这种情况。医生**也提醒我可以化验一下大便，以确定是否存在炎症。同时，医生**还问我最近是否吃了不干净的食物，或者肚子是否疼痛。然而，我并没有肚子疼的感觉，只是大便不成形让我非常不舒服。

在医生**的建议下，我决定购买一瓶益生菌试试看。同时，医生**也提醒我可以完善一个大便检查，以便更好地了解我的肠道健康状况。

通过这次在线问诊，我不仅找到了可能的解决方案，还学到了如何更好地关注自己的肠道健康。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，我会继续使用它来管理我的健康问题。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，或者分享你的经验和建议。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的健康状态！