我还记得那天的军训，烈日当空，汗水浸透了我的军装。我们正在进行一项艰苦的训练，突然间，我感觉脚底一阵剧痛，仿佛被一把锋利的刀割开了。原来是踩到了一个尖锐的石头，石头直接嵌进了我的脚底。

我强忍着疼痛，继续完成训练，但心中却充满了焦虑和恐惧。回到宿舍后，我小心翼翼地清理了伤口，用酒精消毒，并贴上了一块创可贴。然而，我的心依然悬着，担心伤口会感染，影响我的军训进程。

第二天，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常专业，详细询问了我的伤口处理情况，并建议我去医院注射破伤风，吃消炎药以预防感染。同时，医生还提醒我要注意伤口的清洁和消毒，避免再次感染。

我按照医生的建议，去医院进行了处理。虽然注射破伤风和吃消炎药让我感到不适，但我知道这是为了我的健康着想。回到宿舍后，我继续按照医生的指示，定期更换敷料，保持伤口的清洁和干燥。

在接下来的几天里，我的伤口逐渐恢复，疼痛也减轻了。虽然军训的强度依然很大，但我已经能够全力以赴地投入其中。每当我想起那次意外，心中总是充满了感激和敬畏。感激京东互联网医院的医生为我提供了及时有效的帮助，敬畏生命的脆弱和健康的重要性。

现在回想起来，那次军训不仅锻炼了我的体魄，也教会了我如何面对突发的健康问题。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗资源，我会推荐给更多需要帮助的人们。