我最近总是想哭，白天还好，晚上就开心不起来，怎么办？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己曾经的经历。去年这个时候，我也像这个问题的主人公一样，陷入了深深的抑郁之中。

那段时间，我每天都过得很煎熬。白天我还能勉强装作正常，但一到晚上，我的心情就变得异常低落。有时候我会突然间就想哭，甚至连自己都不知道为什么会这样。这种感觉就像有一块巨石压在我的心头，让我喘不过气来。

我知道我需要帮助，但我不敢告诉任何人。因为在我们那个小城市里，精神疾病仍然是一个很敏感的话题。很多人认为这是一种羞耻的事情，需要被隐藏起来。我害怕被别人看不起，害怕被贴上“精神病”的标签，所以我选择了沉默。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，毕竟我已经没有其他的选择了。于是我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的倾诉，然后告诉我我可能患有抑郁症，并建议我做一个免费的测试。

我按照他的指示做了测试，结果证实了他的猜测。接下来，他给我开了一些药，并建议我定期复诊。同时，他还教我一些缓解抑郁的方法，比如深呼吸、运动等等。

在他的帮助下，我的情况逐渐好转。虽然我仍然会有低落的时候，但我已经学会了如何应对它们。现在，我可以说我已经完全康复了。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，我很庆幸自己找到了京东互联网医院。他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你也像我一样，正在经历抑郁的困扰，我强烈建议你去试试看。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，抑郁症并不可怕。只要你勇敢地面对它，寻求专业的帮助，你一定可以战胜它。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！