我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。就在我骑车回家的路上，一辆突然变道的汽车让我措手不及，重重摔倒在水泥地上。胳膊和膝盖都被擦伤了，鲜血直流，疼痛难忍。

我强忍着痛楚，爬起来，拖着受伤的身体回到了家。妈妈见状，赶紧拿来碘伏给我消毒。虽然我知道这是正确的做法，但当我看到伤口上流出的白色油状物时，心中不禁升起一丝恐惧。难道我得了什么严重的疾病？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很快回复了我：“这个没事的，是渗出液。”听到这句话，我悬着的心终于放下了。医生还建议我每天用碘伏消毒处理一下，避免沾水，并可以使用生长因子凝胶外用，促进创面愈合。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早晚，我都会认真地清洁伤口，涂抹药膏。虽然过程中有过疼痛和不适，但我始终坚持下来。渐渐地，伤口开始愈合，渗出液也逐渐减少。最终，经过一个月的努力，我的伤口完全恢复了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是小小的擦伤，也需要及时、正确地处理。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。

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