我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。经期的不适总是让我感到烦躁和无助。作为一个年轻的女性，我总是希望能找到一种方法来缓解这些不适。于是，我开始寻找各种偏方和补品，希望能找到一个有效的解决方案。

在我漫长的搜索过程中，我偶然发现了三七粉。据说它可以调理身体，甚至可以治疗斑点。我对此半信半疑，但还是决定试一试。毕竟，任何可能的帮助都值得一试。

我买了一包三七粉，按照说明书上的指示，每天早上用温水冲服一袋。起初，我并没有感觉到什么明显的变化。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的经期不适有所减轻。出血量也没有增加，反而似乎有所减少。这让我感到非常惊喜和满意。

然而，我的好心情并没有持续太久。有一天，我在网上看到一条评论，说三七粉不适合脾虚便溏的人使用。我开始担心自己是否也存在这个问题。于是，我决定咨询一位医生，了解更多关于三七粉的信息。

我联系了京东互联网医院，很快就被接通了。医生听完我的情况后，告诉我三七粉主要作用是活血化瘀，适合用于治疗血崩等问题。但是，在经期喝三七粉可能会增加出血量。对于脾虚便溏的人来说，使用三七粉可能会加重症状。医生建议我在经期停用三七粉，并在平时使用时注意自己的身体反应。

我对医生的建议表示感谢，并决定遵循他的建议。虽然我不能在经期喝三七粉，但我仍然可以在平时使用它来调理身体。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望通过综合的方法来改善自己的健康状况。

在这个过程中，我学到了很多关于中医和健康的知识。我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都认真对待。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，让我更好地理解了自己的身体和健康需求。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起学习和成长，共同追求更好的健康和生活质量。记住，健康是最重要的财富，需要我们每个人都好好珍惜和呵护。