我从小就有一个毛病，膝盖一受凉就疼。每当天气转凉，我的膝盖就像被冻住了一样，疼痛难忍。尤其是下雨天，疼痛更是加剧。每年快到冬天时，我的手脚和膝盖都会变得冰凉，今年尤其明显。即使在家里，我也总是感觉膝盖很冷，摸上去就像一块冰一样。之前我试过泡脚来缓解，但效果并不明显。因为疼痛不是很严重，我也没有去医院检查过，直到这次下雨受凉疼痛加重了，我才开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到一个根治的方法。医生听完我的描述后，告诉我可能是风湿性关节炎，并建议我到一所三级甲等医院的风湿免疫科进行详细检查。然而，我最近比较忙，无法立即去医院。于是我问医生是否有药品可以先缓解一下疼痛。医生推荐了双氯芬酸钠缓释片，并告诉我这是一种常用的止痛药，可以有效缓解疼痛。

我很感激医生的建议，但我也想知道我的症状是如何引起的。医生解释说，风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和疼痛。我的症状可能是由于免疫系统错误地攻击了我的关节，导致了疼痛和肿胀。医生还告诉我，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要，例如避免受凉、保持适当的运动和饮食等。

我决定先按照医生的建议服用双氯芬酸钠缓释片，并在最近不忙了就去医院进行详细检查。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免受凉和过度劳累。希望通过这些方法，我能早日摆脱膝盖疼痛的困扰。

在这里，我想提醒大家，健康无小事。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的健康状态。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。