我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。我的工作压力很大，经常加班到深夜。最近一个月，我发现自己掉头发越来越严重，尤其是在洗头发时，头发像雪花一样纷纷落下，令我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生问我掉头发的时间、工作压力、饮食习惯等问题，并详细解释了可能的原因。其中，精神压力过大、营养不良、内分泌失调、皮肤病等都可能导致脱发。

医生建议我首先调整生活习惯，减少工作压力，保证充足的睡眠和均衡的饮食。同时，她还开了一些针对性的药物，帮助我改善头皮环境和促进头发生长。医生还提醒我，脱发的治疗需要耐心和时间，不能期望一蹴而就。

在接下来的几个月里，我认真遵循医生的建议，调整了自己的生活方式，并按时服用药物。慢慢地，我发现自己的头发开始变得健康有光泽，掉发的情况也明显减少了。这个过程中，我也学到了很多关于头发护理和健康生活的知识。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她不仅解决了我的脱发问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，会定期进行健康咨询和体检，确保自己的身体状况始终处于良好状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！