我从小就喜欢打篮球，尤其是在周末和朋友们一起去球场。然而，两个月前的一次意外改变了我的生活。我们正在进行一场激烈的比赛，我在一次跳投时不慎落地，手指撞到了地面上。起初，我并没有太在意，毕竟在球场上受伤是常有的事。但是，随着时间的推移，我的小指中节开始肿大，伸直时也会感到剧烈的疼痛。

我尝试了各种方法来缓解疼痛和消肿，包括冰敷、按摩和服用止痛药，但都没有明显的效果。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到疼痛变得无法忍受为止。最后，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行视频咨询后，我得知我的小指中节指骨折了。医生告诉我，应该在夹板或者支具的作用下进行伸直位固定，这样可以加速恢复。虽然我有些担心，但医生的专业解释和建议让我感到安心。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。每天早上，我会用夹板固定我的小指，然后进行一些简单的康复训练。虽然一开始很难适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望能够更快地恢复健康。

经过一段时间的治疗和康复训练，我的小指中节的肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。现在，我已经可以正常地使用我的手指了，虽然还不能进行剧烈的运动，但我相信只要继续坚持治疗和康复训练，总有一天我会完全恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们经常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。同时，也要注意日常生活中的安全，避免不必要的伤害。最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。