我从来没有想过，自己会因为一顿不当的饭菜而陷入如此的困境。肚子疼痛大便出血，这种感觉就像世界末日降临在我身上一样。每一次的排便都是一次折磨，鲜血的出现更是让我心生恐惧。

我记得那天晚上，我和朋友们在外面聚餐，吃了一些油炸的食物和放了两天的鱼。第二天早上，我就开始拉肚子，腹泻持续了四天，直到出现鲜血的那一刻，我才真正意识到问题的严重性。以前我曾经有过肠梗阻的经历，这次的症状让我不禁担心是否又是同样的问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生问我是否有鲜血出现，我点头确认。医生告诉我，根据我的描述，考虑内痔出血，并给了我一些建议。首先是要保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。其次，生活规律，睡眠充足，清淡饮食，少食肥腻油腻辛辣的食物。最后，医生还建议我可以吃一些参苓白术散和整肠生来帮助恢复肠道健康。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的饮食和生活习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每一次的排便情况。慢慢地，我的腹泻症状开始减轻，鲜血的出现也越来越少。经过一段时间的治疗和调理，我的身体终于恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务非常方便和专业，值得推荐给大家。希望我的经历能够提醒更多的人，珍惜自己的健康，远离疾病的困扰。