我从小就对空调有种莫名的依赖，尤其是在酷暑的夏天。每次一回家，我总是第一时间冲向空调，调到最低温度，享受那一刹那的清凉。可谁知道，这次的享受却换来了我一连串的头疼和头晕。

那天晚上，我把空调开到最大，躺在床上看电视。第二天早上，我起床后就感觉头晕目眩，走路都像是在云端飘荡。起初，我以为只是因为睡眠不足，没太在意。可随着时间的推移，我的症状不仅没有好转，反而越来越严重。头疼如同针扎一般，太阳穴附近更是疼得厉害。有时候，甚至会出现天旋地转的感觉，耳朵里也开始有轻微的鸣声。

我开始慌了，赶紧上网查找相关信息。看到有人说肾虚也会引起头晕头痛，我就更害怕了。毕竟，我平时的生活习惯并不算健康，经常熬夜，饮食也不规律。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生，希望能找到解决办法。

医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有耳鸣、头晕是否与脑袋位置变化有关等等。我一一回答，尽可能详细地描述了自己的情况。医生听完后，告诉我可能是感冒引起的，并开了一些药给我。可我吃了几天，症状依然没有改善，反而有所加重。

我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生建议我去线下医院做一些检查，排除其他可能的疾病。我听从了医生的建议，去医院做了一系列检查。结果显示，我并没有肾虚，也不是感冒引起的头晕头痛。原来，我的症状是因为吹冷空调导致的血管收缩，引起的头痛和头晕。

医生给我开了一些扩张血管的药物，并嘱咐我今后要注意空调的使用，避免直接吹向头部。同时，也要改善生活习惯，早点睡觉，不要熬夜，多运动，保持良好的心态。听完医生的建议，我深深地感受到了健康的重要性。从此以后，我开始注重自己的生活方式，尽量避免不良习惯，保持身体的健康。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的享受而忽视了身体的信号。京东互联网医院的医生们非常专业，给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题，建议你也去咨询一下。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。