我从来没有想过，一个小小的红疹会让我如此焦虑。三四天前，我发现胳膊、大腿和后背上长了几个像被蚊子咬的包，痒得厉害。起初，我并没有太在意，认为只是普通的蚊虫叮咬。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始感到恐慌，尤其是在网上看到一些关于艾滋病的信息后。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想法。我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。

医生很快回复了我，询问了我的具体情况，并要求我拍摄更多的照片。通过图片，医生初步判断这些小疙瘩可能是蚊虫叮咬或毛囊炎引起的，并建议我使用碘伏消毒和地塞米松软膏来缓解症状。我按照医生的建议进行了处理，但情况并没有明显改善。小疙瘩不仅没有消退，反而变得更大了，甚至开始扩散到其他部位。

我再次联系了医生，描述了最新的症状。医生这次认为可能是过敏反应，建议我口服氯雷他定。同时，医生也安慰我说，这绝不是艾滋病的症状，我的担忧是多余的。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然感到不安和困扰。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然症状有所缓解，但我仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。直到有一天，我在网上看到一篇关于脾虚的文章，提到脾虚可能会导致手上长疙瘩。我开始怀疑自己的症状是否与脾虚有关，于是再次向医生咨询。

医生告诉我，脾虚与手上长疙瘩之间并没有直接的联系，我的症状更可能是由过敏引起的。他再次强调，我的担忧是多余的，应该放松心态，继续按照他的建议进行治疗。我听从了医生的建议，逐渐恢复了正常的生活节奏。

回顾这段经历，我深刻地体会到了健康的重要性。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和安慰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！