我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头皮屑落在肩膀上，像下雪一样。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。头皮屑不仅越来越多，而且还伴随着脱发的现象。每天早上醒来，枕头上总会有大量的头发，地板上也到处都是我的头发。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能患有头皮脂溢性皮炎。这是一种慢性皮肤疾病，治疗周期长且容易复发。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的病情，并告诉我头皮问题的确是头皮脂溢性皮炎引起的。然后，医生给我开了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。整个过程非常顺利和高效，我感到非常满意和放心。

在用药期间，我也注意了自己的生活习惯。比如，减少油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；避免过度使用电吹风和烫发器；保持良好的睡眠质量等。这些改变虽然看似微小，但对我的头皮健康产生了积极的影响。

现在，我的头皮屑已经明显减少，脱发现象也得到了控制。我再也不用担心每天早上醒来看到枕头上和地板上的头发了。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生和平台，帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的服务真的很靠谱！