我从来没想过，自己也会成为过敏性皮肤的受害者。记得那天，我在家里用了阿达帕林，前两天还好好的，第三天中午我去外面晒了太阳，结果一天后，我的脸就开始红肿痒了。那种感觉，简直无法用语言形容，像有千万只蚂蚁在脸上爬行，痒得我恨不得把脸都挠烂。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。于是，我决定去京东互联网医院看看。医生很快就接诊了我，听完我的描述后，他说：“你这个主要考虑是个过敏性的。”

我问他：“那我该怎么办？”医生建议我最近不要吃辛辣刺激的食物，吃个地氯雷他定和酮替芬。由于酮替芬吃了有点瞌睡，医生建议我晚上睡觉之前吃。同时，他也提醒我把我用的化妆品先停一停，避免再次过敏。

我问医生：“那要用什么药吗？”医生再次强调了地氯雷他定和酮替芬的重要性，并且告诉我不用涂外用的软膏，因为脸上过敏，一般外用的软膏都有激素，脸上尽量不要抹。听完医生的建议，我心中的一块大石头终于落了地。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做，避免了辛辣刺激的食物，按时服用药物，并且停止使用化妆品。慢慢地，我的脸上的红肿和瘙痒开始消退，恢复了往日的光彩。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的医生不仅专业，而且态度也很好，给了我很多实用的建议和帮助。我会把这个经验分享给我的朋友们，希望大家也能从中受益。

最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！如果你也有类似的经历，欢迎分享！