我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖掘各种东西，包括指甲缝和掌心。随着时间的推移，这个习惯似乎带来了一个问题：我的手指缝和掌缝处开始出现小洞，周围的皮肤也变得异常厚实。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小小的皮肤问题。但是，随着时间的推移，这些小洞变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解决方法。一次偶然的搜索让我发现了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”。虽然我不确定自己的问题是否与脾虚有关，但我还是决定咨询一位医生，了解更多关于我的情况的信息。

我联系了一位在线医生，向他描述了我的症状。医生首先问我是否有任何不适感，例如瘙痒或疼痛。我告诉他，除了偶尔的轻微疼痛外，其他都没有什么问题。医生建议我使用卤米松乳膏，每天两次，来缓解症状。他还提醒我要注意是否有疣的出现，因为这可能是另一个潜在的问题。

我按照医生的建议使用了乳膏，但情况并没有明显改善。相反，我的手指缝和掌缝处的小洞变得更加明显，摸起来也越来越硬。医生再次与我交流，询问我是否有其他症状，例如疙瘩的出现。我告诉他没有，但我开始担心这个问题可能比我想象的更严重。

医生建议我去医院的皮肤科进行详细检查，以排除疣和角化等可能的皮肤问题。我决定听从他的建议，去医院做了进一步的检查。经过一系列的测试和观察，医生最终确定我的问题是由于长期挖掘指甲缝和掌心导致的皮肤损伤和角化。虽然这不是一个严重的皮肤病，但它需要我改变一些不良习惯，避免继续损伤我的皮肤。

我非常感谢那位在线医生和医院的皮肤科医生，他们的专业知识和耐心帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经开始改变我的习惯，避免用手指挖掘各种东西，希望我的皮肤能够逐渐恢复正常。这个经历也让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的在线医疗平台，遇到健康问题时，可以考虑使用它来获取专业的医疗建议。