我从小就对电子产品情有独钟，尤其是手机和电脑。随着年龄的增长，我的用眼时间也越来越长。直到有一天，我发现自己的眼睛开始出现问题了。每次长时间盯着屏幕后，眼睛就会痒胀疼，非常难受。我开始担心自己的视力会受到影响，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个搜索结果引起了我的注意：肾虚在眼睛上的表现。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去看医生，了解更多关于我的眼睛健康的信息。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位眼科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状多久了，并详细了解了我的用眼习惯。得知我每天都要进行长时间的网课学习，医生建议我不能熬夜，并且每用眼一个小时就休息十分钟左右，闭目休息可以有效缓解视疲劳。

我向医生询问是否有推荐的眼药水，医生推荐了七叶洋地黄双苷滴眼液，并建议我戴蒸汽眼罩来缓解视疲劳。医生还提醒我注意用眼卫生，避免长时间连续使用电子产品，保持良好的生活习惯对眼睛健康非常重要。

在医生的指导下，我开始使用七叶洋地黄双苷滴眼液，并且每天都坚持进行适当的休息和眼部保健。经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛不再痒胀疼，视力也得到了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，眼睛健康是我们日常生活中需要重视的问题。长时间盯着屏幕不仅会引起视疲劳，还可能对我们的整体健康产生负面影响。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决问题的方法。现在，我已经养成了良好的用眼习惯，希望大家也能注意保护自己的眼睛健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你提供专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注眼睛健康，享受更美好的生活吧！