我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脖子。也许是因为小时候总是被妈妈说脖子上有淋巴结，总担心自己会生病。直到有一天，我摸到了一个不寻常的东西。

那天早上，我正在刷牙，突然发现喉咙有种异物感，好像有什么东西卡在那里。于是我用手摸了一下，结果摸到了一个圆球状的东西。它不大，但触感很明显。我心中一惊，赶紧跑去找妈妈。

妈妈听了我的描述，脸色变得严肃起来。她让我坐下，仔细检查了一番。然后她告诉我，可能是淋巴结肿大，需要去医院做进一步检查。我当时并没有太在意，毕竟我从小就知道自己有淋巴结问题。但是当我试图按压那个圆球时，左脑神经突然传来一阵剧痛。我这才意识到，事情可能比我想象的要严重得多。

我们立即去了当地的医院。医生听了我的描述，做了一系列检查。最后他告诉我，我的情况可能是咽喉炎引起的，并开了一些药物给我。同时，他也建议我注意生活习惯，避免过度劳累和刺激性食物。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活方式。几天后，我的症状开始有所缓解。虽然还有一些不适，但至少不再那么疼痛了。然而，我的心中始终有一种不安的感觉，总担心那个圆球状的东西会再次出现。

后来，我在网上查阅了一些相关资料，发现自己可能是因为长期的压力和不良生活习惯导致的免疫力下降，从而引发了咽喉炎。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，必须时刻关注自己的身体状况，及时就医。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，总会感慨万千。也许正是因为那次的不适，让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的每一个细节。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病的悲剧发生。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。