我从小就有胃病，反流性食管炎和慢性胃炎一直伴随着我。每次发作，嗓子里总是有种异物感，胃部也会不适，偶尔还会有想呕吐的感觉。这些症状让我非常苦恼，尤其是在工作和生活中，总是不能全身心投入。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括吃药和改变生活习惯。奥美拉唑和乐枸橼酸铋钾片是我的常备药物，荆花胃康也曾经被我用来调理胃部。但是，反酸这个症状总是反复出现，似乎和我的饮食习惯、作息、心情等各个方面都有关系。

有一次，我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，希望能找到一些新的解决方案。结果，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和用药情况，并给出了很多实用的建议。比如，平常饮食上要注意不要吃辛辣刺激的、生冷的、太过油腻的食物，保持心情舒畅，少喝浓茶咖啡，忌酒，少熬夜，保持心情舒畅，不要吃太饱，吃饱了不要立马平躺等等。这些看似简单的生活习惯调整，实际上对我的病情有很大的帮助。

医生还建议我可以继续吃奥美拉唑，并且推荐了艾司奥美拉唑这个进口的二代抑酸产品，效果更好。虽然价格更贵，但我觉得值得一试。毕竟，健康是最重要的。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多日常生活中的注意事项。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，希望能够更好地控制病情，过上更健康、更舒适的生活。

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