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打鼾怎么办?我耳鸣听不清,体重240斤,医生说减肥可能有帮助

打鼾怎么办?我耳鸣听不清,体重240斤,医生说减肥可能有帮助

我叫李明,今年35岁,体重240斤,身高180厘米。从小就胖,家人都说我是“肉包子”,可我从未在意过。直到有一天,我开始打鼾,耳鸣听不清,生活质量大打折扣。我尝试了各种方法,包括使用止鼾器具、改变睡姿等,但效果甚微。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索“肾虚耳鸣能治好吗”,并找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我与一位医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我肥胖是打鼾的重要因素之一。减轻体重可以缓解打鼾的症状,甚至可能治愈它。我对此表示怀疑,毕竟减肥不是一件容易的事情。

医生建议我去耳鼻喉科检查是否有气道狭窄等问题,并找出病因。同时,他也推荐了一些减肥产品和方法。我对这些产品持保留态度,担心它们的安全性和有效性。医生解释说,这些产品都是经过严格测试和认证的,可以放心使用。他还告诉我,减肥需要时间和耐心,不能指望一蹴而就。

我决定采纳医生的建议,先去耳鼻喉科做检查。结果显示,我的气道确实存在狭窄问题,可能是由于肥胖引起的。医生建议我通过饮食控制和适量运动来减轻体重。我开始每天早上跑步,晚上做一些简单的健身操。同时,我也改变了自己的饮食习惯,少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。

几个月后,我成功减轻了30斤体重,打鼾和耳鸣的症状明显减轻。我的睡眠质量也得到了极大的改善。我再次联系了那位医生,向他报告了我的进展。医生非常高兴,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

现在,我已经减轻了50斤体重,打鼾和耳鸣的症状基本消失。我感谢京东互联网医院和那位医生,正是他们的专业建议和鼓励,帮助我走出了困境。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肥胖引起的打鼾和耳鸣 常见症状 肥胖可能导致打鼾和耳鸣,尤其是在体重超过正常范围的情况下。打鼾的原因可能包括上呼吸道解剖结构狭窄、上气道扩张肌功能障碍和呼吸中枢调控功能障碍等。耳鸣可能与耳朵受伤或其他因素有关,但肥胖也可能是其中的一个因素。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 减轻体重,减少咽喉部的脂肪所造成的气道狭窄; 2. 去耳鼻喉科检查是否存在气道狭窄等问题; 3. 如果有必要,医生可能会建议使用CPAP(持续正压通气)等设备来帮助改善打鼾; 4. 对于耳鸣,可能需要进一步的检查和治疗,例如使用药物或其他治疗方法; 5. 建立健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,以帮助控制体重和改善整体健康状况。
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