我妈53岁，最近总是抱怨左腿膝盖左侧筋疼，尤其是晚上更严重。起初我们都以为是年纪大了，关节老化所致，没太在意。可随着时间推移，疼痛越来越频繁，甚至影响了她的日常生活。我们开始担心，决定带她去医院检查。

在医院，医生告诉我们，妈妈的腰椎间盘突出，压迫了神经，导致左腿膝盖左侧筋疼。医生开了药，并建议我们使用红外线烤灯来缓解疼痛。我们按照医生的建议，开始了治疗。

每天早晚各一次，妈妈都会用红外线烤灯烤腰部，时间控制在30分钟。同时，医生也叮嘱我们要注意休息，避免劳累，平卧硬板床。我们都很认真地执行医嘱，希望能早日康复。

然而，几天后，妈妈的左腿开始肿起来。我们有些慌了，赶紧联系医生。医生说可能是因为腰椎间盘突出压迫神经引起的，建议我们用硫酸镁局部热敷。我们按照医生的建议，使用了热敷包，效果还不错，肿块逐渐消退。

在整个治疗过程中，妈妈的情绪起伏很大。有时候她会因为疼痛而感到沮丧和无助，有时候又会因为看到一些好转而感到希望和兴奋。我们都尽力安慰她，陪伴她度过这段难关。

经过一段时间的治疗，妈妈的症状有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但至少她可以走路了，不再那么疼痛。我们都很感激医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们的专业和耐心。

这次经历让我们更加珍惜健康，也让我们意识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我们也推荐大家使用京东互联网医院，线上问诊非常方便，医生也很专业。希望大家都能注意身体，保持健康！